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初夏不防晒美丽徒伤悲-【zixun】

发布时间:2021-10-12 22:12:39 阅读: 来源:剥线钳厂家

夏季强烈的紫外线不但会剥夺你白皙净透的肌肤,还会加速你肌肤的老化。记者见过一位皮肤科的医生,年龄挺大,但肌肤状态极好,据她讲,就是从前楼到后楼短短十几米的距离她都要用上防晒伞,可见预防有多么大的作用。如果你想年轻更持久些,那么现在就要储备些防晒常识了。

紫外线伤人事件

阳光中的紫外线和污染会对肌肤造成7种伤害,其中UVB让皮肤晒伤,而无处不在的UVA,会穿透表皮层直达真皮层,使皮肤晒黑,并加速肌肤老化。另外,空气中各种污染物质引发的光氧化性污染,可导致肌肤氧化和其他不良反应,这些伤害加起来可多达7种,需要全面防护一一对抗。

1.肌肤晒黑,形成色斑

2.色素代谢障碍,导致肤色不均

3.加速皮肤老化

4.破坏表皮水屏障,加速干性皮肤水分流失

5.晒伤,皮肤发红、起疱、疼痛和脱皮

6.皮肤肿瘤的发生

7.日光敏感性疾病的发生或加重

认识紫外线

紫外线分为:短波紫外线(到不了地球表面)、中波紫外线、长波紫外线

防护重点:中波紫外线(UVB)——可晒伤皮肤,导致皮肤肿瘤。夏天中波紫外线比较强,需要防护。

长波紫外线(UVA)——可晒黑皮肤,使皮肤衰老长皱纹,协助UVB导致皮肤肿瘤。一年四季都有,如果在室外工作很长时间,即使是在冬天也要防晒。

长波紫外线(UVA)——可晒黑皮肤,使皮肤衰老长皱纹,协助UVB导致皮肤肿瘤。一年四季都有,如果在室外工作很长时间,即使是在冬天也要防晒。

测测你的防晒IQ

夏天一到,防晒一跃成为MM们护肤的头等大事。有效的防晒方式虽然已经老生常谈,但你对防晒真正了解有多少?下面就来做个小测试,看看你的防晒IQ到底是多少。

1.认为只有在十分炎热的高温下,紫外线才会非常强烈。

A.是B.不是

2.认为阴天时云层很厚,紫外线就不会伤害到皮肤了!

A.是B.不是

3.认为防晒产品的防晒系数越高,就越对皮肤有利。

A.是B.不是

4.认为防晒品涂上后即可产生防晒保护效果。

A.是B.不是

5.认为偶尔忘记涂防晒品不会对皮肤有太大的影响。

A.是B.不是

6.认为只要出门前涂了防晒霜,肌肤就可以安全无忧。

A.是B.不是

7.认为皮肤已经被晒黑了,再涂防晒霜也无济于事。

A.是B.不是

8.什么是SPF和PA值?

A.不知道B.知道

选择中有0-2个A的,恭喜你,你的防晒知识比较全面。

选择中有3-4个A的,你存在一定的防晒误区哦。

选择中有4个以上A的,你应该注意啦,你对防晒几乎一无所知。

不同肤质,防晒有别

夏日防晒有很多的讲究,不同肤质的人适合不同种类型的防晒品,如果糊里糊涂一概瞎用,很可能会既被晒伤又生出许多其他皮肤问题,因此,如何正确选择适合自己的一款防晒品是非常关键的。

白皙肌

关键词:抗氧化

白皙的肌肤更容易被晒黑或晒出斑点,如果是白天,你只有在早晨的时候才会接受阳光的照射,那选择SPF15~SPF30即可。如果是在室外,最好选用SPF30以上的防晒产品。另外,你最好选择具有美白功效的防晒霜,除防晒成分以外,又添加了美白和抗氧化成分,这样,肌肤不仅可以得到完整的防护,还能强效抗氧化,达到持续美白的效果。

干燥肌

关键词:保湿

由于肌肤干燥、脆弱,对于干性肌肤的人来说,紫外线带走的不仅是白皙的肤色。其中的UVA更会损伤皮肤中的胶原蛋白细胞,使肌肤失去弹性。因此,对于本来就是干性肌肤的女性来说,更应注意应选择含有保湿成分,能锁住肌肤水分的防晒品。晚间洁面后,用化妆棉蘸取冰镇过的化妆水冷敷面部,补水的同时还能舒缓肌肤。

敏感肌

关键词:物理性防晒

物理性防晒产品是敏感肌最好的选择,虽然它感觉稍油腻,但稳定性较高,不易导致敏感。而许多水露、凝胶状产品虽触感清新,但却需要增加化学成分才会让使用者有清爽感,而且这些化学成分可能会导致肌肤敏感。

对于敏(点击观看于敏影视作品《阿宝的故事》、《阿宝的故事电影版》)感肌肤者,建议你在开始使用任何防晒霜前,都要在手腕内侧或耳后进行测试。24小时后没有反应,再放心使用。另外,如果你是刚从阳光普照的室外回到室内,建议用包有冰块的毛巾敷在脸上,可以舒缓晒后的肌肤,防止晒后肌肤敏感。

油性肌

关键词:清爽

由于油性肌肤毛孔粗大,容易出油,防晒品太浓稠就容易堵塞毛孔,太油腻又会让脸变成“油田”。所以挑选防晒品时,你要注意其清爽指数,最好带有“Noncomedogenic”的字样,意思是其成分不会造成粉刺的倾向。油性肌肤在补涂防晒霜的时候,应先在出油位置用吸油纸按压,吸去油脂,再补涂防晒霜。

全面狙击紫外线

过度的紫外线照射不仅能晒伤你的皮肤,还是肌肤老化的凶手,所以在生活中全面防止紫外线伤害是你一定要做的。

1.避开暴晒时间。尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点(夏天则是9点到下午4点),以及海边、沙滩、山顶等处。

2.随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜,穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线,而且遮阳伞、太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线。

3.紫外线对皮肤的伤害即使在冬天、在室内、在阴天都会存在。在阴天或者树荫下,紫外线强度只会减少大约30%。所以防晒霜的使用要四季坚持,风雨无阻。

4.阳光的伤害具有累积性。6个月的婴儿不能进行海滨浴,7岁前幼儿要穿上T恤衫,涂抹儿童防晒霜,18岁以前是防晒的关键。

5.很少有人知道头发也要防晒,紫外线直接导致头发颜色减退、干枯、粗糙、开叉和断裂。几乎所有人夏秋都存在头发晒后修复的问题。主要产品有:强效护发素、焗油、护发凝胶、发膜、发用精华素等。可使头发恢复光泽、增加强度、滋润柔软。

6.身体抗晒力和脸部不同,同样日光暴露,身体比面部更易出现晒伤,出现发红、脱皮的现象。可在洗浴时加少许醋、花露水、藿香正气水或十滴水。

7.眼周、唇部也要注意防晒。

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