福牌阿胶什么时候吃

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福牌阿胶有补血滋阴，润燥，止血之功效。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。那么，福牌阿胶什么时候吃呢?

应用于不同的病症或人群，服用福牌阿胶应该注意服用的时间。

我们不能等问题出现后，再想补救的办法!福牌阿胶不是药，是保健品!可以长期服用的!冬春两季是进补得最佳时机，当然也包括阿胶!冬至开始服用阿胶，可以增加免疫力，来年春天感冒较少或不感冒。糖尿病人与儿童不能吃。服用福牌阿胶最好是早晚"空腹服用"，避开饭前饭后半小时，每日的量应在10g左右，做成固元膏约一小勺，20g，不易过量服用!

福牌阿胶治疗血虚性失眠，睡前服。治疗血虚，饭前服，但胃口不佳者宜饭后服。

因为福牌阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶"久服轻身益气"的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。

因为福牌阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。阿胶应该烊化服用，一天两次，早晚两次就可以了。一般脾胃好的人是建议饭前服用，脾胃差的人在饭后服用的。而且在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等滋补类的中药，一般在饭前服用(饭前半小时)建议早餐、晚餐前服用。

福牌阿胶什么时候吃最合适，春秋两季是进补得最佳时机，应避开饭前饭后半小时，要考虑个人身体因素、气候环境，还有平常的饮食习惯等，才可以使福牌阿胶的服用效果达到最好。

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