不懂房中术,养生白忙乎?
发布时间:2022-06-23 17:28:54
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不懂房中术,养生白忙乎?
男人们,感觉身体透支、体力下降时,你是否有过类似的经历:
坚持跑步、健身锻炼,准备增强体质,然而遗憾的是每当和老婆啪啪啪几次后,身体又越来越虚,之前的跑步、健身都白努力了
吃中药补品,尤其是肾虚后男人的第一反应就补,买各种补品准备滋补亏空的身体,然而同样几次房事过后都漏掉了,甚至是越吃补品身体越亏损,因为到最后是虚不受补。
禁欲,不少男人知道现在身体虚,是因为之前纵欲过度,于是准备禁欲一段时间,辛辛苦苦禁欲百天以上,身体肾气有所恢复后,结果某一天性欲旺盛、把控不住,跟媳妇同房或手淫恶习又犯,几次泄精之后,身体又一夜回到解放前,功亏一篑。
以上三种情况,相信很多男人都经历过,想要改善提升体质,却常常毁于手淫或房事泄精,一旦频繁泄精,之前的养生努力全部白费了,真的是令人极其苦闷!
身体是革命的本钱,而肾精,是一个男人最重要的战略资源。有精无精,天壤之别,男人有精,才有能量干事,相反肾精严重亏损,那就是废人一个。所以,男人养生的前提就是保精,若不懂得保精,再怎么锻炼、再怎么吃补品也无济于事。
男人保精有两点,其一是彻底戒掉手淫恶习,其二是房事要交而不泄,也就是说你可以跟老婆作爱,但是不要泄精,这是养命的能量,不可轻泄。遗憾的是,现在的大多数男人房事时间极短,往往那么一哆嗦过后就一泄千里了,根本无法满足女人,更做不到交而不泄!
在千年前的古代,古人为了避免性爱损耗肾精,发明了一门性技术叫房中术,学会房中术便可做到交而不泄,在享受性愉悦的同时~最大程度上减少房事对身体的损耗,为男人的身体保驾护航。
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